Geschreven door Renske Derksen
Extra uitleg over het maken van een plan van aanpak
Het maken van een plan van aanpak kan lastig zijn. Het hangt ook heel erg af van wat de aandachtspunten zijn van uw kind, zodat u beter weet op welke manier u het plan van aanpak het beste vorm kunt geven. Toch zijn er er algemene aanwijzingen die nuttig kunnen zijn.
→ Uw zou veranderingen kunnen bewerkstelligen en een plan maken middels SMART doelen. SMART staat voor: specifiek, meetbaar, acceptabel, realistisch en tijdsgebonden. Met behulp van een voorbeeld kan dit het best uitgelegd worden.
Stel dat een aandachtspunt van uw kind is punt 6 van omgeving/ relatie: Ik doe zoveel dingen buiten school dat mijn huiswerk er onder lijdt. Met behulp van SMART doelen zou u en uw kind dit als volgt aan kunnen pakken.
Specifiek: Omschrijf het probleem, doel en plan duidelijk en concreet. Omschrijf specifiek wat uw kind exact doet buiten schooltijden en hoeveel tijd hij/zij hier mee bezig is. Overleg vervolgens hoeveel tijd uw kind nodig heeft om al zijn/haar huiswerk af te krijgen en hoeveel tijd uw kind hier momenteel aan besteed. Hoeveel tijd komt uw kind te kort om het huiswerk voldoende af te maken en te leren? Wat is er specifiek nodig voor uw kind om voldoende tijd over te houden om het huiswerk voldoende te doen? Volstaat een andere planning of is het verstandiger om sommige activiteiten (tijdelijk) te schrappen? Stel ook specifiek vast wat jullie uiteindelijk willen bereiken, wie daar betrokken bij zijn en waarom jullie het plan/doel willen bereiken. Leerlingen zijn vaak beter gemotiveerd om aan aandachtspunten te werken als zij ook weten waarom ze het doen.
Onthoud: Hoe specifieker het probleem, plan, het doel geformuleerd is, hoe beter verandering bewerkstelligd kan worden.
Meetbaar: Hoe weten jullie uiteindelijk of het doel bereikt is, het plan tot positieve resultaten leidt? Als, naar aanleiding van het vorige punt, is besloten om een activiteit te schrappen of verminderen, evalueer dan vervolgens na een paar weken of uw kind nu wel meer tijd heeft voor zijn huiswerk. Krijgt hij/zij zijn/haar huiswerk nu wel af en is er ook positief resultaat bij de behaalde cijfers te zien? Stel duidelijk vast hoe de situatie was voordat jullie de veranderingen inzetten en evalueer geregeld op welke manier de situatie wel/niet is verbeterd.
Acceptabel: Is het plan dat jullie hebben gemaakt acceptabel? Zijn jullie (ouder en kind) bereid jullie te verbinden aan de doelstelling. School is belangrijk, maar het sociale leven van adolescenten ook. Probeer samen te overleggen welke activiteit van uw kind het meest zinvol en ook meest acceptabel is om te verminderen.
Voor de 'A' van de SMART doelen zou je ook 'activerend' of 'actiegericht' kunnen neerzetten. Het plan/ de verandering die jullie maken zou tot actie en energie moeten leiden. Het is zeer aan te raden om het plan positief te formuleren en uw kind ook duidelijk inspraak te laten hebben in het plan. Op deze manier wordt de kans vergroot dat het plan tot een succesvol resultaat leidt.
Realistisch: Dit is een heel belangrijk aspect. Is het doel haalbaar? Is het een realistisch, aanvaardbaar plan? Of zijn de inspanningen die uw kind zou moeten leveren onaanvaardbaar, te hoog? Een onrealistisch, onhaalbaar doel zal zeer waarschijnlijk enkel tot frustratie en vervolgens minder motivatie leiden.
Met betrekking tot bovengenoemd voorbeeld: Zal het besluit om bijvoorbeeld een hobby te verminderen daadwerkelijk tot betere resultaten leiden? Of is de kans groot dat het een tegenovergesteld effect heeft. Hobby's zorgen bijvoorbeeld ook voor ontspanning. Misschien kan uw kind na het uitvoeren van deze hobby zich juist beter concentreren. Of kan hij/zij zich juist beter toe zetten tot het maken van huiswerk als hij/zij weet dat hij die avond zich kan richten op zijn/haar hobby. Overleg met uw kind wat de activiteit is die het best verminderd kan worden. Welke heeft de minste waarde voor uw kind? Ga ook na of het verminderen van een bepaalde hobby ook werkelijk zoden aan de dijk zet. Stel uw kind is dagelijks na schooltijd 5 uur per dag bezig met hobby's. Een uur minder per week zal tot weinig veranderingen leiden in de mate waarin uw kind tijd heeft voor zijn/haar huiswerk. Probeer naar onder andere deze aspecten realistisch te kijken.
Tijdsbepaling: Stel met uw kind vast wanneer hij/ zij een activiteit gaat minderen. Wanneer gaan jullie evalueren of het werkelijk effect heeft gehad? En stel samen vast wanneer jullie willen dat het doel bereikt moet worden.
Naast het werken middels SMART zijn er ook algemene aspecten waar u op kunt letten bij het maken van een plan van aanpak.
→ Probeer niet te veel aandachtspunten in een keer te veranderen.
→ meestal leidt het werken middels kleine stappen (zeker als er dingen veranderd moeten worden) beter dan middels grote stappen.
→ Maak duidelijke, concrete afspraken en laat uw kind zich hier ook aan houden.
→ Laat uw kind ook meedenken wat hij/zij denkt nodig te zijn voor veranderingen.
→ Schrijf het plan en afspraken ook op. Op deze manier kunnen jullie er samen nog eens naar terug kijken. Moet er na verloop van tijd iets veranderd worden in het plan, wat is bereikt en wat nog niet?
→ Overleg ook met anderen (mentoren, andere ouders, huiswerkbegeleiders) en laat uw kind ook met klasgenoten overleggen als jullie er samen niet uit komen.
→ Beloon uw kind als hij/ zij serieus bezig is om aandachtspunten te verbeteren
→ Vergeet niet: geef ook aandacht aan kwaliteiten van uw kind, positieve aspecten. Kan uw kind zijn kwaliteiten inzetten om zijn aandachtspunten te verbeteren.



Recente Reacties